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ベッドのマットレスの寿命ってどれくらい

      2016/01/28

ベッドのマットレスの寿命ってどれくらい

長いことお世話になるベットのマットレス。最近、中央付近が凹んできたような気がします。寿命を迎えた状態で寝ていると、安眠出来ないと聞きます。使用状況にもよるのでしょうが、寿命はどれくらいなのでしょうか。

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●ベットのマットレスに寿命ってあるの?

■「使用12年。まだ使えそうなんですけど・・・」

「フランスベッドのマットレス、使用12年。まだ使えそうなんですけど・・・」というご質問を良く受けます。フランスベッドのマットレスはとっても長持ち!!のスプリング構造ですが、マットレスを使用していくと、腰部・臀部に約半分の荷重がかかってきます。一見大丈夫に見えているマットレスも、約10年毎日使用したマットレスのスプリングは、寝返りに必要なスプリングのしなやかさがなくなり、クッション(詰め物)も潰れて身体当たりが強くなり血流の妨げになってきます。寝返りが増え、深い眠りの妨げになってきます。
また、10年経った時の体重・筋肉・身体の変化により、心地の良いマットレスの硬さは変わってきます。「見た目は普通なんだけど、なんか気になる?」と思ったときは、これが原因かもしれません。

■マットレスの寿命

フランスベッドの場合、ローテーションをしていくと100Kgの方が10年使用できるように作られていますが、もちろん寝相や体感は人それぞれ。あまり寝返りを打たず同じところで寝る人や、体重、骨格によってもへたり具合は変わってきます。手で押してみたり、仰向けで普段寝ない場所で仰向けになってみることで、ヘタリ部分を感じることができますので試してみましょう。

引用元-ベッドの寿命を簡単診断してみよう!

●マットレスの寿命の見極めの方法

マットレスの寿命は目安として10年ですが、10年経過せずとも寿命を迎えている場合があります。ここではマットレスの寿命のチェックポイントをご紹介します。

2.1.マットレスの寿命:中央部分が凹んでいるとき

人間の体圧が一番多く掛かる腰や臀部が凹んでいる場合はマットレスの寿命です。マットレスの中央部分がヘコんでいると睡眠の姿勢がくの字となって体の不調の原因となります。中央部分がヘコんでいるマットレスは買い替え時期です。ウレタンなどのノンコイルマットレスの場合は、体の形に跡が付いているようでしたら買い替えどきです。

2.2.マットレスの寿命:背中にスプリングが当たる

背中にスプリングが当たって痛いというマットレスも寿命です。マットレスの表面のクッション部分がヘタっていると思われます。ベッドパッド、敷きパッドなどで一時的には対処出来ますが、スプリングがあたって痛いマットレスは買い替え時期です。

2.3.マットレスの寿命:きしみ音がする

寝返りする度にマットレスからきしみ音が聞こえて眠りを妨げるような場合もマットレスの寿命なので買い替えを検討してください。マットレス以外にもベッドからのきしみやマットレスとベッドが上手く接地していない場合もきしみが発生します。まずはマットレス以外の箇所できしみが発生していないかを確認してください。マットレス以外に問題がなく、どう考えてもマットレスからきしみ音が発生している場合は買い替えをオススメします。

2.4.マットレスの寿命:マットレスの表地が破れている

表地が破れているマットレスは中のコイルが出てくる危険性がありますので買い替えましょう。中に入っているコイル表面のクッション性もなくなっていますので寝心地が悪くなっています。

2.5.マットレスの寿命:以前と比べて寝返りを打つ回数が増えた

人間は一晩に20〜30回寝返りをうつと言われています。寝返りは熱の放出や骨や筋肉の位置を修正するために行われるのですが寿命の過ぎた体にフィットしないマットレスは寝返りの回数が増えてしまいます。朝、疲れが取れていなかったり、肩こり、腰痛、頭痛などの症状がある方はマットレスの寿命という原因があるかもしれません。

引用元-マットレスの寿命:5つ見極め方法と長持ちさせる2つの方法

●マットレスの寿命を延ばす方法

3.1.マットレスの寿命を延ばす:定期的に位置を入れ替える

マットレスを毎日同じ方向で使っていると同じ部分にだけ負荷が掛かるため寿命も早まってしまいます。そこで定期的に上下裏表の入れ替えをしてみてください。そうすることによってマットレスに掛かる負荷を分散させることができるため寿命が伸びます。

参考URL:http://www.hotel-bed.net/bed-maintenance.html

このようにローテーションさせることによってマットレスの寿命は確実に伸びます。

3.2.マットレスの寿命を延ばす:定期的に乾燥や空気の入れ替えをしてあげる

梅雨のジメジメした時期や夏の夜にかく汗は着実にマットレスに吸収されていきます。湿気った状態で放置しておくとカビの原因となりますし、何より不衛生です。定期的にマットレスの中の空気に入れ替えや、吸い込んだ水分は放出させるために干す作業を行なってください。そうすることによってカビ知らずの衛生的なマットレスになりますよ!

●ベッドマットレスの寿命はどのくらい?

ご質問の意味は、スプリングのマットレスでよろしいでしょうか?

だとすれば、3ヶ月に1回のローテーション(頭足裏表)をキチンとやって、
8~10年です。
しかもこれは、全日本ベッド工業会に加盟している(もしくはそれに相当する)一流メーカーでの話です。

ノンブランドの中国製(だいぶ雑な分類ですが)だと、場合によっては4~5年でダメになる可能性もあります。

もちろん、使う人の体重、体格、汗のかき方、寝返りの回数、などにも左右されますし、
スプリング自体の硬軟にもよります。

例えば、寝心地をかなり犠牲にした超硬いガチガチのスプリングであれば、
20年でも30年でも使えるかもしれませんが、その場合は寝心地の悪いところにそれだけの期間寝る事になるので、
それでも良ければ…です。

引用元-ベッドマットの寿命はどのくらいですか? – ご質問の意味は、スプリン… – Yahoo!知恵袋

●長く使ったベッドのマットレスは大丈夫?

我が家で使っているのは13年ものです。
ワイドダブルのサイズで、安くは無いけど高くもないと思える値段で購入したものです。
(アウトレットで購入のため割安感はあった。けど購入価格は忘れました。)
当時、お店の人に「裏返したり回転させたりマットを立たせて乾燥させたりするば10年以上は持ちますよ」と言われました。
それを実践しているせいか、トラブルは一切無し。
さすがにここ最近はスプリングが少しへたってきました。
でも一時期は大人二人プラス子供二人(幼児と小学校低学年)の4人が寝たりするなど酷使していた状況を考えると良く頑張ってくれています。
特に最近は、下の子供がトランポリン状態で飛び跳ねることも増えてきて痛めつけは相当なものだと思います。

とりあえず我が家の現状がそうなので、それなりの値段の物を乱暴な使い方をせずに、またメンテナンスをしっかりすれば長持ちするものだと思っています。

引用元-ベッドのマットレスは長く使ってますか? : 生活・身近な話題 : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

まとめ
大切に使ってローテーションを定期的にすれば、長く使えるんですね。

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