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まとロゴす

デブ猫注意報!あなたの猫の体重が6キロを超えたら見て!

      2016/05/14

デブ猫注意報!あなたの猫の体重が6キロを超えたら見て!

猫を飼っている皆さん。可愛くて可愛くて、ついつい美味しいご飯をあげ、ゴロゴロさせすぎて、気づけば「あれ?うちの猫、デブ?」となっていませんか?一般的に体重が6キロを超えると肥満となるそうです。これを読んで、ダイエットをスタートさせましょう!

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猫の体重、6キロを超えたら注意!

猫の平均体重

当然ながら性別、骨格によって大きく異なります。シンガプーラとメインクーンの平均体重は全く違いますが、一般的にはだいたい3?5kg代までに殆どの猫は収まっています。小柄であれば2kg後半、メインクーンやノルウェージャンフェレストキャットでは7kgでも肥満ではない猫も居ます。

何キロからが肥満なのか?

まず肥満とはどういう状態なのか?「理想体重の120%以上ある状態」を「肥満」といいます。つまり理想体重がわかればその猫が肥満なのかわかることになりますね。1歳の誕生日の時の体重が生涯を通しての理想体重といわれています(※メインクーンやノルウェージャンフォレストキャットのように成長期が長い猫は注意)。また、理想的な体重だったころに動物病院にで測っていれば記録が残っているかもしれません。

引用元-猫専門病院の猫獣医による猫BLOG nekopedia ネコペディア

肥満度をチェックしましょう!

肥満度をチェックする方法

BCS(ボディ コンディション スコア)

一般的に使われているチェック方法で、5段階の数値で表します。見た目と触った感じで判断するアナログの指標ですが、一般的に多く使用されています。

BCS 1:痩せすぎ
脂肪がなく、あばら骨が極端に浮いていて、骨の突起に容易に触れることができる。腰のくびれが目立ち腹部のへこみが顕著。

BCS 2:やせ気味
脂肪が薄くあばら骨に簡単に触れることができる。上から見ると腰にもくびれがある。

BCS 3:理想体重
脂肪が薄くあばら骨に簡単に触れることができる。上から見ると腰にもくびれがある。

BCS 4:やや太り気味(理想体重の120%)
あばら骨は脂肪に覆われて触りにくく、上から見ても腰のくびれがほとんどない。横から見ると腹部が丸く、やや垂れ下がっている。

BCS 5:太り過ぎ(理想体重の140%)
全体的に分厚く弾力のある脂肪に覆われ、あばら骨に触れることができない。横から見ると腹部が垂れ下がり、脇腹のひだが歩くと揺れる。

BCS3の理想体重を100%とすると、BCS4は理想体重の20%オーバーの120%、BCS5は40%オーバーの140%。たとえば、5キロの猫がBCS4だとすると、5キロを120%で割ると約4.2キロ。これが適正体重ということになります。

体脂肪率を調べる

胴回りと足の長さで、およその体脂肪率を割り出すことができます。測る場所は、一番後ろの肋骨のあたりの胴回りと、後ろ脚のひざからかかとまでです。体脂肪率が30%以上あると肥満です。

引用元-イヌモネコモ

猫の体重の測り方

大人猫の体重のはかり方で、もっとも一般的な方法。
(1)愛猫を抱きかかえて体重計に乗る。
(2)愛猫をおろし、自分一人で体重計に乗る。
(3)一緒に乗った重さから自分の体重を引いた数字が、愛猫の体重。

自分の体重を知りたくない人は (^^;)
猫さんをキャリーなどに入れて量ってください。

手のひらに乗るような子猫の場合は、キッチン秤で量るのが簡単。子猫がジタバタ暴れて量りにくいときは、(なにしろ子猫ってじっとしてくれない!!)子猫が乗れる大きさの食品用発砲トレイにミルクや猫缶の汁などをポトンと一滴たらし子猫をトレイにのせて量ったりしました。子猫が臭いをかいでいる間に量るという作戦です。

引用元-猫とネコとふたつの本棚

あなたの猫の理想体重を確認

・理想の体重を体重ごとにまとめました

『いちいち体重の計算をするのがめんどくさい』わかります。
そんな飼い主さんのために体重ごとに理想体重をまとめました。
こちらをご覧ください。
・3kg  ⇒ 2.3kg
・4kg  ⇒ 3.0kg
・5kg  ⇒ 3.8kg
・6kg  ⇒ 4.5kg
・7kg  ⇒ 5.3kg
・8kg  ⇒ 6.0kg
・9kg  ⇒ 6.8kg
・10kg ⇒ 7.5kg

この理想体重の計算はボディコンディションスコア(BCS)という猫の肥満度合いがわかる指標から計算したものです。今回はBCS5の肥満体重という設定で計算しています。
計算式は以下のようになってます
(現在の体重 × BCSの除脂肪率) ÷ 0.8

BCS5の除脂肪率は60%なので0.6です。
(現在の体重 × 0.6) ÷ 0.8

これで計算して理想体重を出しています。

肥満には達しなくてもやや体重過剰の場合はBCS4の除脂肪率の0.7で計算します。
(現在の体重 × 0.7) ÷ 0.8
・3kg  ⇒ 2.6kg
・4kg  ⇒ 3.5kg
・5kg  ⇒ 4.3kg
・6kg  ⇒ 5.2kg
・7kg  ⇒ 6.1kg
・8kg  ⇒ 7.0kg
・9kg  ⇒ 7.8kg
・10kg ⇒ 8.7kg

引用元-ねこにゅー

6キロ超えたら、まずはこの方法を

『ダイエットフード買ったけど、うちの猫が食べてくれない』『ダイエットフード食べさせてるけど、思った以上に痩せない』など思った以上に効果がない。飼い主さんが頭を抱えている現実があるようです。

猫って一度太ると痩せるまでに相当の期間が必要だったりします。理想体重に持っていくのに半年~1年なんてザラです。なので太らせないためにエサの管理はしっかりする必要があるんです。

さて、ダイエットフードを買う前に『あなたの猫ちゃんがいつも食べているエサで』『エサの量を減らさずに』『効果的にエサを与えダイエットさせる』テクニックを教えます。
1.エサを小分けにします
2.時間を決めて小分けにしたエサを与えます
3.運動する

これを繰り返す事で
運動によるエネルギー消費量 > エサを摂取する量
の構図ができあがります。

このようにすれば、普段与えてるエサの総合量は同じでも消費するエネルギーの量が多いわけですからカロリー消費を効率よくできるのです。与えるエサが同じでも効率的にダイエットをさせる事が可能になるのです。

引用元-ねこにゅー

獣医師が教える猫のダイエット法

・魚系の食事に切り替えると時間はかかるが体が締る
・水分量の多い食事を与える
おかゆ系などではなく、とろみがついているようなフードがいいとのことです。どうしても太っている猫は消費カロリーより接種カロリーが上回っているので、食事か運動をしないと痩せません。それは人間でも当たり前のことですよね。猫の肥満は人間がご飯を与えすぎているせいなので、しっかりご飯を管理してダイエットしましょう。いきなりご飯を減らすのは猫にストレスを与えるので、徐々に時間をかけて減らしていきましょう。

引用元-猫になりたい~猫☆パラダイス~

まとめ
ついつい甘やかしてしまいたくなりますが、少しでも長く猫と一緒に過ごせるように、健康に気を付けてあげたいですね。

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