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日常のチョットした事や疑問、豆知識を取り纏めてみました。

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双子の出産で準備しておくもの

      2015/11/30

 - 日常・生活

双子、可愛さ二倍、幸せも2倍ですよね。でも、1人でも大変な出産準備、2人となると大変さも2倍なのでしょうか。準備しておくと良いもの、準備しなければならないものを調べました。

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●双子の出産準備は7~8ヶ月頃がベスト!

妊娠に気付き、順調にお腹が大きくなってきたら、次は出産準備が気になりますよね。たいていの場合、安定期ころから何が必要になるかリサーチし始めるママが多いでしょう。
また身軽に動ける7ヶ月くらいから、妊娠後期に入る8ヶ月くらいに準備を始めるママが多いでしょう。

しかし、双子の妊娠にはさまざまなリスクがともないます。つわりも単胎のママより重いことが多いそうです。

また、切迫早産などのリスクも高くなる傾向にあると言われています。ママの体への負担も大きくなりますよね。

引用元-双子の出産・育児の準備で2つ必要なもの&1つで足りるもの | MARCH(マーチ)

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●双子の出産準備はサービスを利用して無理しない

現在は、実際に出かけることなく買い物ができる時代です。いろいろなサービスを利用して、体に無理をかけずに出産準備をスタートしましょう。

まず、利用したいのがネット通販ですね。赤すぐネットなど、赤ちゃん用品を扱う通販サイトもいろいろあります。

また妊娠・出産情報誌でも通販を利用することができます。双子を妊娠したら、できるだけ早めに必要なものをチェックしておきましょう。

また、購入する必要がないものもあります。実は赤ちゃん用品は、いろいろなものがレンタルできるんですよ。

ナイスベビーというサイトでは、通販とレンタル両方が利用できます。またレンタルできるものは、徹底的に洗浄・殺菌しています。

公式サイトで、どのように清潔が保たれているのかも紹介されています。これなら、新生児用のアイテムも安心して借りることができますよね。

引用元-双子の出産・育児の準備で2つ必要なもの&1つで足りるもの | MARCH(マーチ)

●有ると便利な双子用グッズ

双子用ベビーカーでおでかけも安心

ベビーカーは双子用のものを準備しておくと、おでかけのときに両手が空いて便利です。横型と縦型があり、それぞれリクライニングの角度や使用時期が異なるので、いつ頃から積極的に外出したいかをイメージしながら購入するようにしてくださいね。

双子用ベビーベッドはプレイヤードにもなるものを

双子用のベビーベッドはスペースをかなりとります。そのため、長く使うだろうと考える方以外は、レンタルも検討するようにしましょう。購入する場合は、組み替えてプレイヤードやベビーサークルになるものがおすすめです。双子が遊ぶようになると、家の中を走り回ってしまいますが、プレイヤードがあるとパパママも安心して遊ばせてあげられますよ。

引用元-双子だからこそ準備したいグッズは?ベビー用品まとめ – こそだてハック

●出産前に揃えて置きたいリスト

・チャイルドシート(ベビーシート)
・ベビーカー
・哺乳瓶(1人2本あれば足りる)
・哺乳瓶を洗う用具
・粉ミルク
・新生児用オムツ
・おしりふき
・ベビー布団セット
・オムツ用ゴミ箱
・爪切り
・綿棒
・ガーゼ
・短肌着
・長肌着
・カバーオール
・おくるみ
・授乳クッション(できれば入院時に持っていくといい)

生後1ヶ月は新生児用のオムツは1日10回×2人=20枚/日だと大体1パック60枚前後入りなので3日くらいしか持ちません。1ヶ月8〜10パック位使用するので箱買いです。ただ、メーカーによってサイズ感が異なりますので、一気に10パックとか買わないようにしましょう。大きすぎるとウンチが漏れちゃうことが良くあります。おしりふきも同様です。粉ミルクは母乳が思ったように出ない時に使います。完全ミルクや、ミルクよりの母乳育児だと大きくなるにつれ飲む量も増えるの出、月に8缶(800g×8)消費するようになることもあります。哺乳瓶は使ったら洗う(消毒)をこまめにすれば2本ずつでも何とか足ります。赤ちゃんは爪が伸びるのが早いので、爪切りなどのケア用品も買っておくといいです。生後1ヶ月検診も過ぎればお散歩もできるようになるので、ベビーカーも用意しておくといいでしょう。肌着は5〜10枚、カバーオールなどは着替えも含めて3〜5枚あれば大丈夫でしょう。

引用元-双子育児は出産準備も大変!出産前に揃えておきたいものは? | 双子のママが一念発起してみた

●双子の出産は心の準備も必要

初産で双子の場合、最初の2~3ヶ月はまず赤ちゃんのこと以外、何もできないと考えてよいでしょう。(早産の場合は、予定日+2ヶ月)家事どころか、食事や睡眠など最低限の自分のことも、です。

(実は私も、この時期の記憶があまりない…)

新生児はおむつかえの回数も多く、おっぱいやミルクもすう力が弱いため、飲むのに時間がかかります。

赤ちゃんが泣く → おむつ交換 → おっぱい・ミルク → 寝かせる

↑この1セットで1人1時間かかることもザラです。
それが1日10~12回、多い時で15回ほどあります。

1時間 × 12回 × 2人 = 24時間

単純に計算して、双子対応だけで24時間。
これに沐浴や着替えなども2倍で加わってきますし、双子は同時に泣いたり、交互に泣いたり…(どっちも困る)

必要最低限が24時間でまわらない?!
そう考ると恐ろしくて冷や汗がしたたりました。

こんな状態なので、家事どころか自分の身の回りのことも

食事は、授乳しながら作ってもらったおにぎりを片手で食べる…
睡眠は、授乳しながらソファで気絶…
最後にいつ歯磨いたっけ…?

という極限状態なのです。

常に双子のどちらかに授乳している状態なので、私は宅急便(オムツ)が来た時、うっかりおっぱい丸出しのまま出そうになりました。

まさか!と思うかもしれませんが、極限状態なので、それくらい普通の感覚とは変わってしまうのです。

このように、産後の2ヶ月は死闘必至です。
ナーバスになる必要はありませんが、覚悟しすぎることはありません。

恐ろしいことばかり書いているようですが、そんな極限状態も必ず終わりが来ます。

2~3ヶ月経つと、赤ちゃんとおっぱいの需給バランスが整ってきますし、赤ちゃんも夜少し長く寝るなど、朝夜の区別がついて来ます。

そして首がすわると、片手で抱っこしながらもう片方の手で何かしたり、1人おんぶしながらもう1人を抱っこしたり、家事をしたりと格段に機動力がアップするのです。

大変なことには変わりありませんが、ホッと一息つく時間や、ふと“アレ?少し楽になったかも?”
と思う一瞬が必ずやってきますので、どうかその瞬間を目指して乗り切ってください!

引用元-これから双子出産する方へ ~準備と心構え~【1】 – 静かな生活 ~ 東京で双子育児 ~

まとめ
双子を連れて歩いているのを見かけると、声を掛けたくなる位可愛いですね。お母さんは、双子用のグッズも出ているみたいですし、ネット通販などを利用して少し楽をして下さい。

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