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バスケットの基本ルール!トラベリングとは

      2018/06/27

バスケットの基本ルール!トラベリングとは

バスケットのルールにはいろいろなものがあります。その一つにトラベリングというルールがあります。トラベリングとはどのようなルールなのでしょうか。今回はトラベリングについて調べました。

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バスケットのトラベリングとはどんなルール?

トラベリングはバスケのルールの中でも、かなりメジャーなルールの一つですが、実は誤解されやすいルールでもあるんですよね^^;

3歩以上歩いてはいけない(ボールを持って動いてはいけない)。

これが、だいたいの人の知ってるトラベリングのルールですよね?

学校で習ったと思いますが、【以上・以下】ってのは、その数字を含みます。よって、言い方を変えれば2歩までしか歩けないわけです。

で、1歩目はボールを持った時の状態で変わります。ジャンプしている間に持った場合は、着地した足が1歩。両足同時の場合も1歩。最初から両足をフロアについている時にボールを持った場合もその時点で1歩。

これがピボットフットと呼ばれる軸足です。1歩目が両足の場合は、どちらか好きな方を自分で選ぶことができます。

で、次に軸足では無い方の足を動かして、フロアに着いた瞬間に2歩目 となります。両足同時の場合は、片方を動かした時がこの状態です。

これで、ルール上の2歩を使い切ったことになります。ここから2歩目を動かすことは【ピボット】としてルール上、認められていますが、軸足を動かして、フロアを移動すると3歩目となり、【トラベリング】が成立するわけです。

引用元-トラベリングが直らない – 初心者のためのバスケ講座

トラベリングになる場合は?

軸足が離れてからのパスやシュートは許されています。なので、走りながらパスを受け取り、二歩ステップを踏んだあと(一歩目(軸足)が離れた状態)でパスを出すのはOK。また、同じような動作でシュートにいくのもOKです。レイアップステップも軸足が床から離れていますが、ルール上問題ありません。

ドリブルの突き出しで、軸足が離れたあとにドリブルをついてトラベリングになるケースが多いです。また、ギャロップステップなどでトラベリングになることも多いので、気をつけるようにしなければいけません。

引用元-トラベリング(トラヴェリング traveling) | バスケスキルアップ講座BLOG

ギャロップステップでトラベリングにならない場合

片足がついている状態でボールをキャッチし、②そこからジャンプして両足着地する。
これはトラベリングでしょうか?
普通に考えれば、①で一歩、次の②で二歩、三歩とカウントされてトラベリング…
と、思われがちな場面ですが、これはトラベリングにはなりません。
①の状態からジャンプした場合、「軸足がなくなった」という状態になり、その後にボールを持ったまま両足で着地しても、同時着地であれば左右の足をまとめて「一歩」とカウントします。

引用元-【トラベリング】歩いた?歩いてない?経験者も悩むややこしい判定基準 | pocket.bb

バスケットでトラベリングしないために

俺もよくトラベリングして、先輩達に迷惑かけっぱなしです(笑)

まあ俺の場合は、面取りをする時に、軸足がよく動いちゃいます・・・(汗)

こういう場合は、足腰の筋肉が足りないらしいですね・・・
慌ててトラベリングするなら、パスするまでドリブルをなるべく止めない
前のコーチに、ドリブルは、止めるなって言われ続けてましたね・・・

小さい子には、難しいし、これじゃあ説明不足だから、一番簡単なのは、カットされてもいいから、慌てるな!慌ててトラベリングしたら相手ボールになるんだぞ!って分かってても言い続けることですかね・・・
カットされても子供のチームなら速攻なんてないと思いますから、大丈夫だとおもうんですけどね・・・

引用元-子供達にバスケを教えているのですが、トラベリングを無くす良い… – Yahoo!知恵袋

車いすバスケットでもトラベリングのルールは存在する

ボールを持って車いすを手で漕ぐこと(プッシュ)は連続2回まで。3回以上プッシュするとトラベリングに。ダブルドリブルはないため、ドリブルをはさめば、再び連続2回以内でプッシュすることができる。ボールを保持したまま転倒した場合は、相手チームのスローインとなる。

引用元-産経ニュース

まとめ
トラベリングは少しややこしいルールのようです。トラベリングをしないためには軸足を意識するといいでしょう。

twitterの反応


https://twitter.com/basket_DY/status/523319579888467968


https://twitter.com/hokentaikud/status/745825160284930053

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